曲のラウドネス調整：Spotify・Apple Musicの基準に合わせる
Spotify、Apple Music、YouTubeなどがこの曲をどう再生するかを確かめ、ピークを上限の下に抑えたまま、その基準のラウドネスに調整します。処理は端末の中で行い、WAVかMP3で保存できます。
処理は端末の中で行います。200 MB、60分まで。ファイルはサーバーに送られません。
使う前に知っておくこと
- 料金とプライバシー
- 無料で、アカウントは不要です。処理は端末の中で行い、音声がサーバーに送られることはありません。
- 使いみち
- 完成した曲の統合ラウドネス、ラウドネスの幅、トゥルーピークを測り、Spotify、Apple Music、YouTube、Amazon Music、Tidal、または自分で決めた値に合わせます。
- 対応ファイルと保存形式
- モノラルかステレオのWAV、MP3、M4Aなど、ブラウザで読み込めるファイル。16ビットのWAVか192 kbpsのMP3で保存します。
- 制限
- 200 MB、60分まで。ブラウザで使えるメモリの量にもよります。
- 注意点
- 大きいマスターを下げるのは、1回のきれいなゲイン変更です。小さいマスターを上げるときはトゥルーピークリミッターを使うので、いちばん強いアタックがやわらぐことがあります。ミックスのマスタリングやEQはしません。
曲のラウドネスを調整する4つのステップ
- ステップ 01
完成したマスターを選ぶ
ミックスとマスタリングが済んだ曲のWAV、MP3、M4Aをドロップします。読み込みは端末の中で行い、サーバーには何も送られません。
- ステップ 02
配信先を選ぶ
初期設定はSpotifyです。Apple Music、YouTube、Amazon Music、Tidal、SoundCloud、または自分でレベルとピークの上限を決めるクラブ・CD用マスターを選べます。
- ステップ 03
まず文を、次に数値を読む
いちばん上の文で、そのサービスがこの曲をどう扱うかがわかります。その下に、統合ラウドネス、ラウドネスの幅、トゥルーピーク、かけたゲインが、調整の前と後で並びます。
- ステップ 04
聞き比べてダウンロードする
修正前と修正後を同じ位置から再生し、選んだレベルで16ビットのWAVか192 kbpsのMP3を保存します。
Spotify向けの曲のラウドネスはどれくらい？
Spotifyは標準設定で音楽を-14 LUFSで再生し、YouTube、Amazon Music、Tidalもそれに近い値です。Apple Musicのサウンドチェックは、曲を約-16 LUFSで再生します。どのサービスも曲全体を測ってその値に近づけるので、-14より大きいマスターは、再生ボタンが押されたときに下げられるだけです。
とても大きいマスターがSpotifyで有利にならないのは、このためです。大きくするためにかけたリミッターがドラムまで平らにしているので、Spotifyに下げられると、同じ大きさで再生される余裕のあるマスターと並べたときに小さく聞こえることがあります。小さい曲には逆の問題があります。Spotifyが小さい曲を上げるのはピークが-1 dBに届くまでで、YouTube、Amazon Music、Tidalはまったく上げません。
このツールは、統合ラウドネスをITU-R BS.1770の方法で、ラウドネスの幅をEBU Tech 3342の方法で、トゥルーピークを4倍のオーバーサンプリングで測ります。曲が目標より大きい場合は、1回のゲイン変更で曲全体を下げます。音質は落ちず、リミッターをかけることも波形を変えることもありません。目標より小さい場合は上げて、トゥルーピークリミッターでピークを上限の下に抑え、リミッターがどれだけ働いたかを画面に表示します。
処理はすべて端末の中のバックグラウンドで行うので、曲がサーバーに送られることはありません。クラブやCD用のマスターなら、レベルとピークの上限を自分で決めてください。MP3やAACに圧縮するとピークが上がることがあるので、最後に書き出したファイルも測ってください。
配信サービスごとの音楽のラウドネス
数値を公開しているのは、ここではSpotifyだけです。ほかは公開されている測定結果に基づいていて、そのことを表に示しています。SoundCloudはラウドネスの調整をまったく行いません。
2026年11月5日確認
| 配信先 | ラウドネス | トゥルーピーク | 小さい曲 | どういうことか |
|---|---|---|---|---|
| Spotify | −14 LUFS | −1 dBTP | ピークが上限に届くまで上げる | Spotifyは標準設定で、音楽を-14 LUFSで再生します。小さい曲を上げるのはトゥルーピークが約-1 dBに達するまでで、ピークは-1 dBTP未満（-14より大きいマスターは-2未満）を求めています。 Spotifyの音量ノーマライズ. |
| Apple Music | −16 LUFS | −1 dBTP | 公開なし | 新しいAppleデバイスで標準でオンになっているサウンドチェックは、曲を約-16 LUFSで再生します。Apple自身は数値を公開していないため、公開されているテストに基づいています。 AppleのLUFS移行についてのMeterPlugsの記事 （二次資料）. |
| YouTube | −14 LUFS | −1 dBTP | 上げずにそのまま | YouTubeは大きい音でアップロードされたものを約-14 LUFSまで下げ、小さいものはそのままにします。公式の文書はなく、公開されている測定結果に基づいています。 Loudness Penaltyの測定結果 （二次資料）. |
| Amazon Music | −14 LUFS | −2 dBTP | 上げずにそのまま | Amazon Musicは大きい曲を約-14 LUFSまで下げ、小さい曲は上げません。-2 dBTPの上限で、圧縮された配信用の音声に余裕を残しています。公式の文書はなく、公開されている測定結果に基づいています。 Loudness Penaltyの測定結果 （二次資料）. |
| Tidal | −14 LUFS | −1 dBTP | 上げずにそのまま | Tidalは大きいアルバムを約-14 LUFSまで下げ、小さいものは上げません。公式の文書はなく、公開されている測定結果に基づいています。 Loudness Penaltyの測定結果 （二次資料）. |
| SoundCloud | 調整なし | −1 dBTP | そのまま | SoundCloudはラウドネスの調整をしないので、アップロードした曲はどれもそのままの大きさで再生されます。-14 LUFSをおすすめしているのは、ほかの多くのサービスと合うからです。 |
| クラブ・CD用マスター | 自分で決める | −1 dBTP | お好みで | CDやクラブでの再生にはラウドネスの調整がないので、レベルは自分で決めます。大きいダンスやロックのマスターは-10〜-7 LUFSのことが多く、1 dB大きくするごとに、その分はリミッターで稼いでいます。 |
できないこと
- ラウドネスは、1回のゲイン変更とピークリミッターで合わせます。マスタリング、コンプレッサー、EQはかけないので、薄いミックスを厚くすることはできません。
- 大きく上げるほどリミッターが強くかかります。とても小さい曲を10 dB以上上げると、ドラムがやわらぐことがあります。リミッターでどれだけ削ったかは画面に表示されます。
- サービスによっては、アルバム全体を1つのレベルで再生するので、静かなバラードは大きいシングルより小さいままです。ここで1曲ずつノーマライズすると、その差がなくなります。アルバムの場合は、編集ソフトですべての曲に同じゲインをかけてください。
よくある質問
Spotifyで自分の曲がほかの曲より小さく聞こえるのはなぜですか？
たいていは、-14 LUFSより小さいのに、ピークがすでに上限近くにあるからです。Spotifyが小さい曲を上げるのはピークが-1 dBに届くまでなので、ダイナミクスのあるマスターは、ほかの曲より数dB小さくなることがあります。ここでトゥルーピークリミッターを使って上げるか、もう少し大きくマスタリングしてください。-14より大きいのに小さく聞こえるなら、たいていはリミッターのかけすぎです。Spotifyに下げられて、つぶれたドラムが目立っているのです。
マスタリングは何LUFSを目安にすればいいですか？
配信なら、統合ラウドネスで約-14 LUFS、トゥルーピークは-1 dBTP未満が安全な目安です。Spotify、YouTube、Amazon Music、Tidalはこれに近い値で再生し、Apple Musicは約-16で再生します。ジャンルによってはあえて大きくマスタリングすることも多く、それでもかまいませんが、-14を超えた分は再生時に下げられます。-14より大きくマスタリングする場合、Spotifyはピークを-2 dBTP未満にするよう勧めています。
-14 LUFSは決まりですか？
いいえ。Spotifyが標準設定で音楽を再生するときのレベルで、アップロードの条件ではありません。Spotifyはどのレベルの曲も受け付けて調整し、Premiumプランのリスナーは、代わりに-11の大きい設定や-19の小さい設定を選べます。Apple Music、SoundCloud、CD、クラブの音響は、それぞれ扱いが違います。
ラウドネスノーマライゼーションで音質は変わりますか？
下げるだけなら変わりません。曲全体に1回のゲイン変更をかけるだけなので、音もダイナミクスもそのままで、小さくなるだけです。ピークの余裕を超えて上げる場合はリミッターが必要で、いちばん大きい瞬間が少し変わります。このツールはリミッターで何dB削ったかを表示するので、耳で判断できます。
最初から-14 LUFSにしたファイルを配信に出すべきですか？
そうしてもかまいませんが、Spotify、YouTube、Amazon Music、Tidalはどのみちラウドネスを合わせます。いちばん意味があるのは、SoundCloud、DJセット、プレイリストに入れるファイルなど、何も調整してくれない場面です。リリース前に、マスターがほかの曲と並んだときにどう聞こえるかを確かめるのにも役立ちます。
曲はアップロードされますか？
いいえ。読み込み、測定、ゲイン変更、書き出しはすべてブラウザの中で行います。サーバーには何も送られません。